Träningen, träningen...

Jag är en typisk periodtränare, har jag kommit fram till. Med jämna mellanrum är jag såå motiverad och går på gymmet två, tre gånger i veckan plus powerwalks och joggningturer med jämna mellanrum. Men så kommer det veckor när jag inte "hinner", "orkar" eller "vill".

Blahaj, säger jag. Träning är viktigt. Man har bara en kropp, och den måste man ta hand om. Man får ingen ny, när den gamla är slut. Och därför är det viktigt att hålla sig i form och ha bra kondition för då mår man också bättre.

Bara november är till ända lugnar det ner sig lite och då kommer jag förhoppningsvis att ha mera tid för träning igen!